dass du morgens aufwachst, du weißt, dass es diese Aufgabe, dieser Job nicht mehr ist - aber du fragst dich was stattdessen? Du hast Lust, etwas Neues zu beginnen, etwas in dem du wieder Freude verspürst und deine eigene Wirksamkeit.
Was wäre, wenn du endlich Klarheit über deine neue berufliche Perspektive hättest? Du kommst aus der Stagnation und dem Freeze-Zustand mit Grübeln und Gedankenschleifen wieder in Bewegung.
Ich bin überzeugt davon, dass wir SELBST alle Mit-Gestalter:innen unseres eigenen Lebensweges sind - und sein können.
Nicht die Umstände bestimmen des Menschen Glück, sondern seine Fähigkeit zur Bewältigung der Umstände.Aaron Antonovsky
Manchmal dürfen wir uns dabei unterstützen lassen, auch wenn es bis hierher wunderbar alleine ging. Ich begleite und unterstütze dich gerne auf dem Weg zu deinem ganz persönlichen Ziel. Durch:
(will ich gehen oder bleiben, will ich X oder Y)
(Resilienz stärken/Life-Balance/Burnout-Prävention/mentale Balance/Stressmanagement)
Es ist eine gute Mischung von alledem, was hilfreich ist, um dein Ziel zu erreichen.
Persönlich war mir Wachstum und Weiterentwicklung immer schon wichtig. Darüber hinaus mag ich Menschen und interessiere mich für die unterschiedlichen Lebenswege. Ich finde es interessant und anregend wie Menschen ihre Entscheidungen an Umbruchstellen und in Veränderung treffen und ihr Leben SELBSTwirksam gestalten.
In meinen vielfältigen Rollen fand ich mich häufig als vertrauensvolle Zuhörerin, Sparringpartnerin und Beraterin wieder. Mich interessierten auch in meinen Führungs- und Managementrollen die interpersonellen Prozesse und Teamdynamiken und ich wollte diese hilfreich und fundiert unterstützen können. Daher habe ich etliche interessensgeleitete Weiterbildungen gemacht, unter anderem zum systemischen Coach.
an dem ich meine Unzufriedenheit nicht mehr ignorieren konnte. Ich wollte Veränderung, aber wenn ich jetzt darüber nachdenke, dann war das so ein allgemeiner Begriff. All meine Versuche, "hier und da" an meinem beruflichen Alltag herumzuschrauben, z.B. externes Lernen einzubauen, brachten mich meinem wahren Bedürfnis nicht näher. Das Bedürfnis war Weiterentwicklung und persönliches Wachstum. Wachstum bedeutet zwar automatisch Veränderung, aber Veränderung bedeutet nicht automatisch Wachstum.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie hilfreich ein Coach bei konkreten Herausforderungen und Umbruchstellen im Leben ist. Natürlich musste ich meinen Weg selbst gehen, aber es war mir eine effiziente Unterstützung. Heute unterstütze ich meine Klient:innen mit meinem professionellen Wissen.
Ein Jobwechsel für sich betrachtet kann in kürzester Zeit bereits eine komplette Veränderung bewirken - das persönliche Wachstum ist allerdings ein langfristiger und nachhaltiger Prozess. Dieser Prozess dauert nicht nur Tage oder Monate, sondern an mancher Stelle mehr als ein Jahr. Und genau das ist die Freude, die es mir bereitet, andere in diesem Prozess zu begleiten und beim Wachsen zuzusehen.

Jahrgang 1967 · verheiratet · zwei Kinder
Ich lebe und arbeite in Köln. In diesem multikulturellen und urbanen Umfeld wurde ich sozialisiert und kulturell geprägt. Das hat mich zu dem gemacht, was ich heute bin, und beeinflusst meine persönliche Haltung und Arbeitsweise.
Mind-Body Medizin Therapeutin (MBM)
Universität Duisburg-Essen
Präventionskurse Stressmanagement mit Qigong §20 SGB V krankenkassenzertifiziert
Qigong-Lehrerin
TCM-Institut Köln - Prof.(CHN) Dr.(TCM CHN) Dr.Sportwiss. Wenjun Zhu (Lehrkraft für Gesundheitsförderungs- und Präventions-Maßnahmen)
Hypnosystemische Konzepte für Coaching, Team- und OE
Dr. med. Gunther Schmidt
Systemische Strukturaufstellung SySt®
Elisabeth Ferrari Math(grad), Dipl. Ök. und
Prof. Dr. Matthias Varga von Kibéd
mehrere Jahre
Führungserfahrung
Master of Science
Schwerpunkt:
Change Management
Zertifizierte Coach
(Trigon & ISO)
Qualitätsmanager DGQ
mehrere Jahre
Projekt- & Prozessarbeit
mehrere Jahre
Qualitätsmanagement interne & externe Audits
viele Jahre
Notf. & Routine-Versorgung Herstellungsbetrieb & Labore
diverse Kliniken
mehrere Jahre
Vorstandsarbeit & Komiteearbeit CISV – Chapter Köln – building global friendship
gemeinnützige
mehrere Jahre
Netzwerkarbeit Qualitätszirkel der Onkologischen Studienkoordinatoren Köln/Bonn
für sehr viele Jahre
Jugend- & Gemeindearbeit
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